ZAPRASZAM

Forum z wiedzą dla przyszłych klientów

dobry trening personalny warszawa

Strona główna > Aktywny wypoczynek > Kulturystyka > dobry trening personalny warszawa

dobry trening personalny warszawa

04.01.2015 00:10:08 

Udało się może komuś schudnąć pod okiem trenera personalnego? Polecicie jakiegoś fachowca, który ma wyniki? Do pozbycia się jest w moim przypadku ponad 10 kg.

04.01.2015 03:59:30 

No różnie z tymi trenerami może być, są ludzie bardziej zaangażowani w sprawę, i są tacy co trochę olewają, jak to w każdym zawodzie. Warto szukać, powodzenia!

06.01.2015 07:26:36 

Na pewno dużo zależy od wykształcenia i przygotowania takiego trenera. Warto się zapoznać z biogramem takiej osoby, czyli – jakie kursy skończyła, jakie szkoły itp. Bo jest niestety wiele osób, które coś tam kiedyś ćwiczyły np na WF-ie :PP I sobie postanowiły, że teraz będą uczyć innych, bo przecież trenowanie jest takie proste:P takich cwaniaczków niestety nie brakuje.

07.01.2015 08:57:07 

Można trenować samemu, ale trudno jest wytrwać w takim treningu. Przynajmniej u mnie tak było. Potrzebowałam jakiejś dodatkowej motywacji i tak trafiłam na trening do Michała z Forever Healthy. On zaraża dobrym nastawieniem, nawet na najgorszych treningach beztlenowych...gdzie powietrzę łapię już...nie powiem czym;) Warto sprawdzić jego fejsa – www.facebook.com/ForeverHealthyMichalOstrowski. Tu jest pełne info, dużo fotek. Pierwszy trening jest za friko jakby co.

08.01.2015 09:52:26 

Jeszcze dietę to wiem mniej więcej jak sobie ustalić, ale treningi to bym wolał komuś powierzyć. Nigdy nie byłem specjalnie – pro sportowy :P

09.01.2015 09:08:26 

Wiadomo – w zdrowym ciele, zdrowy duch, warto coś tam trochę poćwiczyć. Moim zdaniem najlepiej to wyjść trochę pobiegać, albo nordic walking. To jest najtańsze i najprostsze, a efekty daje fajne.

10.01.2015 19:53:38 

Ja to po nowym roku się zacznę rozglądać za kimś takim. Póki co to za dużo rzeczy ma na głowie, ale w styczniu już ruszam na całego z akcją – odchudzanie!

11.01.2015 22:41:57 

Teraz to jest duże zapotrzebowanie na trenerów biegania. Jest mega dużo biegaczy amatorów, więc rynek do zagospodarowania całkiem atrakcyjny. ;)

12.01.2015 11:41:11 

Hm, no trudna sprawa, bo każdy trener na co innego kładzie nacisk. Jednemu będzie odpowiadał taki typ trenowania, a innemu zupełnie inny. To bardzo indywidualna sprawa.

Ostatnio dodane posty

Na pewno szukać można informacji o sprzętach między innymi w sieci, gdzie różne osoby dzielą się swoimi opiniami i można się więcej dowiedzieć o tym jak sprawdzają się poszczególne sprzęty oraz czym się charakteryzują. W ten sposób łatwiej będzie coś wybrać dla siebie.

Jak ktoś śledzi znanych influencerów fitness to tam może szukać dla siebie wskazówki jeśli chodzi o markę sprzętu, który można wybierać. To pewne podpowiedzi dzięki którym wybór takiego sprzętu będzie dla kupujących nieco łatwiejszy.

Pewną wskazówką może być między innymi to na jakim sprzęcie trenują osoby, które robią to zawodowo, wrzucają jako inspiracje swoje treningi. To sugestia, że taki sprzęt powinien stać na odpowiednim poziomie jakościowym i trening na nim będzie faktycznie efektywny.

© Copyright Forumzwiedza.biz.pl - Wszelkie Prawa Zastrzeżone - Polityka Prywatności

Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies. Więcej o plikach cookies oraz naszej polityce prywatności.